Artículos para la Salud Integral

Artículos de BioNeuroCoaching, para el desarrollo integral del Ser Humano (físico, mental, emocional, espiritual y accionar), su Bienestar y Efectividad.

Sanación Interior: Un Viaje Profundo Hacia la Evolución Personal

El viaje a la sanacion interior

La sanación no es un camino lineal; es un viaje profundo hacia nuestro interior. Debemos estar dispuestos a explorar las profundidades de nuestra psique, enfrentando nuestras sombras y descubriendo las partes olvidadas de nosotros mismos. Este viaje puede ser desafiante, pero también es esencial para nuestra evolución. En la sociedad actual, es común buscar soluciones […]

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Sanación Emocional: El arte de soltar

Sanación Emocional: El arte de soltar

Liberando el Peso de los Resentimientos, Culpas y Viejas Heridas En el viaje de la vida, todos llevamos consigo una mochila invisible pero pesada llena de resentimientos, culpas y viejas heridas. Estos lastres emocionales son como piedras que arrastramos a lo largo de nuestro camino, impidiéndonos avanzar con ligereza y alegría. La sanación emocional implica

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Sanar comienza con la Aceptación de Uno Mismo

El poder de la aceptación

El Primer Paso hacia la Transformación La búsqueda de la sanación es un viaje profundamente personal y transformador que todos, en algún momento de nuestras vidas, emprendemos. Ya sea para superar una pérdida, sanar heridas emocionales o alcanzar un estado de bienestar general, la clave para iniciar este proceso radica en la aceptación de uno

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Biodescodificación de la gota

La gota es una enfermedad reumática producida por un exceso de ácido úrico en articulaciones, riñones y tejidos blandos. Esta enfermedad, considerada como una forma de artritis, te dice que te sueltes, que seas tú mismo y que te permitas querer controlar a veces, en lugar de aparentar lo contrario. Te beneficiará darte cuenta de

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Integración de nuestra sombra

Integracion de la sombra

La sombra representa aquellos aspectos de nuestra personalidad que hemos reprimido, negado o no hemos integrado plenamente en nuestra vida consciente. Estos aspectos, a menudo considerados «negativos» o socialmente inaceptables, residen en nuestro inconsciente y pueden manifestarse de manera disfuncional en nuestras relaciones, emociones y comportamientos. Desde el Coaching NeuroBiológico comprendemos que la negación o

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Meditación para calmar la ansiedad y la angustia

Cierra los ojos y toma una posición cómoda. Respira profundamente, inhalando lentamente por la nariz y exhalando suavemente por la boca. Con cada respiración, siente cómo el aire fresco entra en tu cuerpo, llenándote de vida, y cómo al exhalar, liberas todas las tensiones y preocupaciones. Imagina que estás en un hermoso jardín, rodeado de

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Meditación para conectar con tu inconsciente

Comienza por encontrar un lugar tranquilo y cómodo donde puedas sentarte o acostarte sin interrupciones. Cierra los ojos y lleva tu atención a tu respiración, tomando algunas respiraciones profundas y lentas para relajarte. Visualiza un camino que se extiende ante ti, rodeado por un paisaje tranquilo y sereno. Camina por el sendero, sintiendo cómo cada

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