Artículos para la Salud Integral

Artículos de BioNeuroCoaching, para el desarrollo integral del Ser Humano (físico, mental, emocional, espiritual y accionar), su Bienestar y Efectividad.

La queja

Queja

La queja es una actitud que todos en algún momento hemos adoptado, ya sea porque algo no sale como esperábamos, porque nos sentimos frustrados o porque simplemente queremos expresar nuestro descontento. Sin embargo, quejarse continuamente puede generar un daño significativo en nuestra vida y en nuestras relaciones interpersonales. En primer lugar, la queja constante puede

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Sanarnos y vivir con plenitud

Frases para sanarnos

Son muchas las maneras que tenemos de envenenarnos a nosotros mismos, desde las más evidentes como drogas, auto medicación, alcohol, comida chatarra, etc., hasta las más sutiles como no escuchar a nuestro cuerpo, reprimir nuestras emociones, postergar nuestros sueños, pensamientos tóxicos, etc. Y es fundamental aprender a cuidarnos y amarnos incondicionalmente. Lamentablemente, nadie nos lo

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