Artículos de BioNeuroCoaching, para el desarrollo integral del Ser Humano (físico, mental, emocional, espiritual y accionar), su Bienestar y Efectividad.
Son muchas las maneras que tenemos de envenenarnos a nosotros mismos, desde las más evidentes como drogas, auto medicación, alcohol, comida chatarra, etc., hasta las más sutiles como no escuchar a nuestro cuerpo, reprimir nuestras emociones, postergar nuestros sueños, pensamientos tóxicos, etc. Y es fundamental aprender a cuidarnos y amarnos incondicionalmente. Lamentablemente, nadie nos lo […]
Sanarnos y vivir con plenitud Leer más »
¿CÓMO PUEDES EMPEZAR A CREARTE A TI MISMO?Liberándote de convicciones tóxicas o inútiles, que te tienen aprisionado en lo que eres. LAS CONVICCIONES SON SENSACIONES DE ABSOLUTA CERTEZA SOBRE ALGO O ALGUIEN, sobre nosotros mismos y el resto del mundo, sobre lo que es posible y sobre lo que no lo es y sobre lo
El sentido de la vida es re-crearte Leer más »
En toda relación entre adultos es importante que exista un equilibrio entre lo que uno da y recibe en su interacción. Si alguien solo da o solo toma, hay riesgo de caer en dependencias y juegos de poder que intoxican la relación. El Equilibrio de Dar y TomarEl fluir de la vida es lograr mantener
Estudios en EEUU han demostrado que 1 de cada 5 estadounidenses sufrió abusos sexuales de niño; 1 de cada 4 fue físicamente maltratado por uno de sus progenitores; y 1 de cada 3 parejas recurre a la violencia física. Un cuarto de la población creció con familiares alcohólicos, y 1 de cada 8 ha sido
Trauma, bioshock, engrama o DHS Leer más »
Si estás leyendo este artículo, es porque estás buscando maneras de mejorar tu bienestar físico, mental y emocional, ¡y eso es algo de lo que puedes agradecerte! El camino hacia la sanación y el desarrollo personal no es fácil, pero es un viaje hermoso y gratificante que te llevará a vivir con mayor bienestar y
Bienestar físico, mental y emocional Leer más »
LOS NUTRIENTES BÁSICOS DEL CUERPO EMOCIONAL SON: AFECTO, PERTENENCIA Y ESTRUCTURA. Nuestro cuerpo emocional es tan importante como nuestro cuerpo físico, y para su correcto desarrollo, necesitamos ciertos nutrientes emocionales que son fundamentales desde nuestra infancia hasta la adultez. Estos nutrientes incluyen la pertenencia, el afecto y la estructura que proporcionan nuestros padres y cuidadores.
Los nutrientes emocionales Leer más »
RESISTIRTE A LO QUE ESTÁ SIENDO. Cuando nos oponemos a la realidad, sufrimos. Cuando no aceptamos lo que está siendo sentimos tensión, agotamiento y frustración. No nos sentimos normales ni equilibrados. Cuando dejamos de oponernos a la realidad, la acción se convierte en algo sencillo, fluido, amable y seguro. Aceptar no significa acordar, ni quedarnos
Las 5 cosas que agotan tu energía Leer más »
La estabilidad mental y tener un embarazo libre de estrés, en el que las emociones sean en su mayoría positivas, se traduce en mejor desarrollo del bebé dentro y fuera del útero.
Aprende a sanar tu proyecto sentido Leer más »
Por el Dr. Robert Young Los nombres de enfermedades como diabetes y osteoporosis son engañosos y desinforman a los pacientes sobre la prevención de enfermedades. Existe una curiosa tendencia en la medicina convencional a denominar enfermedad a un conjunto de síntomas. Hace poco estuve en una farmacia y vi un cartel que promocionaba un nuevo
La enfermedad no existe Leer más »
Buena parte de nuestras tensiones proviene de vivir mentalmente fuera de nuestros asuntos. Cuando pienso: «Necesitas encontrar un trabajo, quiero que seas feliz, deberías ser puntual, necesitas cuidar mejor de ti mismo», me estoy inmiscuyendo en tus asuntos. Incluso cuando me preocupo por los terremotos, las inundaciones, la guerra o la fecha de mi muerte,
