Cada vez es más evidente que la fortaleza está relacionada más con la flexibilidad que con la rigidez, con la expresión más que con la contención, y con la libertad interior en lugar de la dureza para afrontar los desafíos de la vida. Haciendo una comparación, es similar a lo que ocurre con los terremotos […]
Represión emocional Leer más »
El doctor Christian Boukaram, oncólogo y especialista en física nuclear, en su libro El Poder Anticáncer de las Emociones, habla sobre el paradigma determinista que había mantenido la ciencia y la medicina sobre el papel del ADN en las enfermedades en general, y especialmente el cáncer. El doctor Boukaram gracias a sus estudios con miles
Enfermedad y herencia Leer más »
Cada persona cuenta con estrategias para manejar sus emociones. Estas estrategias buscan salvaguardarnos del sufrimiento. Cuando tratamos de escapar de nuestras emociones, las negamos y las escondemos, solo para reflejarlas más tarde en el mundo como nuestra sombra. Los métodos más comunes que empleamos para escapar de nuestras emociones son: REPRESIÓN La represión de los
Mecanismos tóxicos para huir de nuestras emociones Leer más »
Bruce Lipton es biólogo celular. Estudió en la Universidad de Virginia, luego se incorporó al Departamento de Anatomía del Medical College de Wisconsin y colaboró en la Universidad de Stanford y otras. Ha realizado diversas investigaciones: distrofia muscular, clonación de células madre entre otras. Pero su trabajo se centró en los mecanismos moleculares que controlan
Entrevista a Bruce Lipton Leer más »
Cierra los ojos. Ahora irás a un lugar ideal para relajarte, una playa exclusiva para ti. Para ello contarás de cinco a uno. A medida que avance la cuenta atrás, entrarás en un estado de relajación más profunda y saludable. Cinco. Cuatro… Más profundo. Tres. Dos… Cada vez más profundo. Uno… Ahora estás en tu
Visualización para el Bien-Estar Leer más »
Un problema que impida oír bien es una indicación de que la persona juzga demasiado lo que oye y siente mucha ira interna. Busca taparse los oídos para no oír.
Biodescodificación de los Oídos Leer más »
La meditación mientras caminamos es una excelente práctica que nos ayuda a permanecer en el momento presente. Cada acción que realizamos de manera consciente nos permite conectarnos con las maravillas de la vida que se encuentran presentes en este momento, disponibles en el aquí y ahora. Podemos sincronizar nuestra respiración con nuestros pasos mientras caminamos
Meditación caminando Leer más »
Es un ejercicio particularmente interesante cuando vivimos uno de esos momentos en los que las emociones se nos apoderan. Por ejemplo, imagina que acabas de tener un enojo monumental con alguien o estás con un disgusto tremendo por algo que ha ocurrido.
Mindfulness con emociones Leer más »
Cuando llegues a un punto de concentración, visualiza a las personas que quieres alcanzar y repite alguna de estas frases:
• Que esté en paz conmigo misma y con los demás.
• Que me acepte tal como soy.
• Que encuentre perdón para el daño inevitable que la gente se hace.
• Que viva en paz y armonía con todos los seres.
• Que me quiera a mí mismo completamente tal como soy, pase lo que pase.
• Que no sufra miedo ni enfado.
• Que me quiera a mí mismo incondicionalmente.
Mindfulness para la Compasión Leer más »
En Coaching NeuroBiologico te enseñamos a entrenar la mente, las emociones y el cuerpo para la sanación, el éxito y el empoderamiento personal y que tengas una vida libre de las heridas del pasado permitiéndote tomar decisiones diferentes para obtener resultados diferentes en tu vida, y todo esto lo podrás aplicar en tu ejercicio profesional como coach en el acompañamiento de otros en su propio proceso de sanación y transformación.
Qué es el Coaching NeuroBiológico? Leer más »
